平常除了訓練之外，我們假日休閒很愛去爬山或是到處走走，在訓練的時候我們都會很注重運動完的補給，其實日常生活中的運動適時補充我們運動中流失的水分與電解質也是非常重要的，這點很容易被大家忽略呢!🤙🏾🤙🏾🤙🏾
在這裡要跟大家推薦一樣陪伴我們運動的補給飲料！
相信大家都不陌生，那就是寶礦力水得🔥🔥
寶礦力水得是很多專業賽事的指定運動飲料，它的成分接近身體體液能迅速為身體補充水分及電解質
運動完的時候，寶礦力直接喝下去，馬上恢復身體含水量，因為有適量的糖分，能比水還更快速補充水分及電解質，以及增加運動中所需能量，還能提升運動表現🤩🤩
寶礦力水得有分成兩種口味，一種是經典的寶礦力水得，另一種則是寶礦力ion water
寶礦力水得 - 推薦像我們這樣高強度訓練或是運動時間很久的人補充
寶礦力ion water - 適合在低強度的運動搭配，含糖量較低，一般出去散散步、曬曬太陽選這個就是絕配
大家可以依照自己的運動強度或口味習慣來做搭配喔～～～
寶礦力水得 Pocari Sweat
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